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骨盆修复有什么好处
 
阅读:122 次 发布时间:2019-11-4 14:58:58

女性的骨盆在怀孕时会扩张,生产后会发生变形,如果不及时做骨盆修复会引起很多问题。骨盆变形除了会影响人的身材体型以外,还会导致便秘、痛经、腰酸背疼等症状。骨盆修复可以帮助骨盆恢复如初、防止妇科疾病的产生,有利于产后排出恶露,预防骨盆变形带来的各种症状。

什么是骨盆修复


骨盆是由骨骼构成的盆状物,包括了两块大的骨盆骨,其中还有骶髂关节 耻骨联结,以及尾骨。怀孕期间骨盆会扩张来保护胎宝宝,而产后骨盆无法迅速的恢复,就需要做相应的骨盆修复了。当然如果身体过于肥胖也会导致骨盆变形,也需要做相应的骨盆修复。目前,医院还有市场的产后恢复机构都有这样的项目。


骨盆的主要功能


1.骨盆主要的功能是支撑身体的结构,同时保护子宫和膀胱。


2.在怀孕初期,也保护正在成长的胚胎。


3.怀孕期间,骨盆会支撑胎儿、胎盘,以及扩大的子宫内一些额外的液体重量。


4.分娩后,这些肌肉会极度扩张而脆弱。


骨盆变形的危害


1、人体比例的失衡及下半身肥胖骨盆变形


引起内脏下垂,小腹凸起、臀部横向发展、下垂等,进而破坏身体曲线。另一方面,骨盆与脊柱大腿骨及位于头后部的后头骨等骨骼联动。如果骨盆出现变形,这些骨骼也会随之产生畸变而妨碍其发挥正常作用,不仅会给位于其附近的腹部周围和臀部,甚至为全身的比例均衡带来恶劣的影响。骨盆变形会为股关节带来负担导致关节出现畸变,加重内外八字腿型。


2、便秘、痛经、经期不适等


骨盆支持着腹部,具有保护内脏及生殖器官的重要功能。骨盆变形会影响盆腔内的脏器及生殖器官。骨盆的倾斜使其中的子宫、卵巢和肠胃等器官本来的形态受到扭曲,以致体液流动的机能受到阻碍,甚至部分地失去作用。比如肠子蠕动的机能就会相应减弱。慢性便秘大半与此有关。


3、肩颈酸胀、腰背痛


骨盆如果闭合不全的话会牵扯到周围肌肉的扩张,使得腰部神经受到压迫而引起腰痛。还有,从腰部通过后被一直到肩部的肌肉如果发生僵硬的话,肯定会影响到血液的流通,引起肩膀的酸痛。


骨盆修复的七大好处


1胯骨收紧


2收缩盆底肌


3卵巢保养

4调理妇科炎症


5排出恶露


6矫正O型腿


7臀部塑形,美臀翘臀

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